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November 1, 2013

wieder da

hey ihr,

ein nachträgliches 'Happy Halloween' euch allen
bin seit letzter Woche wieder aus dem Krankenhaus draußen :)
mein gewicht ist leider, was aber ziemlich logisch war, wieder hoch..
nicht so hoch, aber trotzdem so, dass ich mein ziel verfehlt habe.
müssten so um die 62kg sein
Ich hab gerade Ferien, was mir echt gut tut!
endlich mal erholen von dem ganzem Schulstress und von Nils.
Sorry  übrigens, dass mein letzter Postt total oft veröffentlicht wurde, das lag daran dass ich es vom krankenhaus aus geschrieben habe und mein internet dort voll schlecht war, es wurde mir immer angezeigt dass er post nicht veröffentlicht werden konnte.
und ich ungeduldig wie ich bin hab natürlich immer wieder neu auf "veröffentlichen" gedrückt ;)
ja ansonsten läuft es mit dem abnehmen echt nicht gut, dadurch dass ich ja im krankenhaus immer gebrochen habe, hab ich mir das kotzen wieder etwas angewöhnt
also es ist kontrollierbar, aber ich denke mir immer, dass es so ja viel leichter ist
und natürlich weiß ich, dass es falsch ist, aber ferien sind wie wochenende, ich fress die ganze zeit.

war auch öfter feiern und hab was mit freunden gemacht,
aber heute lern ich und versuch vor nachmittag nichts zu essen und abends lass ichs auch ausfallen..
hab nämlich heute wieder viel zu viel gefühstückt, dann wieder gekotzt und jetzt ist mir schlecht.
ich muss jetzt solche magentabletten nehmen, problem ist nur dass ich die dann logischerweise immer mitrauskotze, weil ich meistens nicht voher plane, dass ich kotzen geh..
tut mir leid, dass ihr euch das jetzt anhören musst, aber glaubt mir es geht bald wieder aufwärts und dann wirds auch gesünder!
ich hoffe bei euch läuft es besser!

mila



October 21, 2013

fail


Hey ihr!

alles ist scheiße.
ich weiß, wenn man so einen Post anfängt kommt das nie gut, aber es stimmt leider..
ich bin seit freitag im Krankenhaus, da mein Darm anscheinend nicht mehr gearbeitet hat, ich hab total wenig gegessen und sollte meistens nüchtern bleiben.
seit Sonntag bekomm ich wieder etwas mehr essen und es klappt auch alles.
ich hab bestimmt einiges abgenommen, da ich als ich eingewiesen wurde schon nur 61,1 kg gewogen habe, was ich ziemlich gut fand :)
leider verpasse ich total viel in der Schule, und muss alles nachholen, aber zum Glück hab ich genug Freizeit hier xD
auf jeden fall ist der Grund warum alle scheiße ist noch ein anderer. Nils hat ne Freundin.
sein Kumpel hat's mir vorher eigentlich schon gesagt, aber ich dachte er verarscht mich nur, weil ich zu der zeit ein bisschen mit Nils geschrieben hab und er war teilweise echt süß :)
teilweise aber auch nicht so, ich hab ihn aber auch ziemlich genervt und naja dann hat er irgendwann gemeint, dass er jetzt nicht mit mir schreiben kann, weil er bei seine Freundin ist.
ich war erstmal voll naja wie soll man dieses Gefühl beschreiben, naja es war ziemlich scheiße!
dann hab ich ein bisschen rumgestalkt und heraus gefunden, dass die schon länger zusammen sind, aber er sie ja angeblich nur zum (ich zitiere) "ficken und angeben" hat..
was mich auch nicht wirklich beruhigt hat.
ich weiß jetzt auch nicht wirklich wie ich so mit ihm umgehen soll, wenn ich wieder Heim darf, naja ich denk ich behandel ihn halt einfach normal, so wie die anderen auch ;)
ja, und ich glaub auch nicht, dass es mit ihm was werden könnte, weil ich einfach in der Hinsicht keine Erfahrung habe. ich hab noch nicht mal jemanden geküsst oder so, weil ich es hasse wenn Jungs aufdringlich werden und das halt meistens ziemlich deutlich sage, weil es mich voll verunsichert...
und ich hab auch einfach viel zu hohe Ansprüche und finde so gut wie nie jemanden der mir gefällt :/
naja..
es ist total süß, weil sich alle aus meiner klasse voll sorgen um mich machen und so :)
ich hab jetzt gleich ne Untersuchung, wünscht mir Glück, dass ich bald hier rauskomme :)

hab euch lieb,

mila 

October 16, 2013

krank

tut mir echt leid, dass ich mich ewig nicht gemeldet hab!
aber mein Laptop ist kaputt und am Handy zu schreiben mit der Bloggerapp ist so umständlich :D
ich mach's aber jetzt trotzdem, sieht wahrscheinlich seltsam aus aber wundert euch nicht..
also meine letzte Woche war nicht so toll, am Anfang schon so bis Donnerstag da hab ich nämlich 61,8kg gewogen wo ich echt stolz drauf war :)
danach ging's leider erst wieder aufwärts, Wochenenden gehen einfach gar nicht bei mir zur zeit :/
ja ich müsste denk ich aktuell bei ungefähr 62,4kg sein. 
aber ich hab ja noch mein zwischenziel, die 5 vorne bis zu den Herbstferien!
da hab ich jetzt noch ein ein halb Wochen zeit und ich werde mein bestes geben!
jedenfalls bin ich seit Montag total krank, Magen-Darm irgendwas oder Lebensmittelvergiftung, alles was ich esse kotze ich sofort wieder raus.
ist eklig, aber ich bin's ja eigentlich gewohnt.
naja, ich seh das jetzt einfach als eine Art Heilfasten mit schulfrei und ess einfach gar nichts xD
mal schauen wie viel ich da dann abnehme!
mein genaues Gewicht hab ich irgendwo eingespeichert und übertrag es dann in die liste, wer es wissen möchte :) 
mit Nils läuft's leider richtig schlecht, hab ihn zwar am Sonntag mal angeschrieben, wegen einer Hausaufgabe und er hat auch geantwortet, aber ein Gespräch hat sich nicht entwickelt und geredet haben wir seit dem auch nichts. also wirklich nichts... 
ich hoffe bei euch läuft alles besser :)

mila





October 7, 2013

Tag

 hey ihr <3
 ich bin gerade echt glücklich, nicht wegen dem abnehmen, 
das läuft nicht so in letzter zeit, aber Laura hat mich getaggt, was ich richtig lieb von ihr finde!
dadurch hab ich auch 5 Follower dazu bekommen (hallo ihr <3)
ich freu mich grad echt total :)
obwohl ich heute in der schule die scheiß-jahrgangsstufentests rausbekommen hab und gleich mal ne 4 in mathe bekommen hab.. naja, mittlerweile hab ich echt kein problem mehr mit 4ern :D 
Also dann mach ich mich erstmal an die Fragen:

 
1. Wie sieht dein Tag morgen aus?  

dienstage sehen bei mir immer recht ähnlich aus, ich hab bis 1 Uhr Schule, 
geh dann eineinhalb stunden zum training und hab anschließend Klavier.
morgen abend hab ich aber noch einen schulsanitäterkurs der ziemlich lange dauert. 
und ja ich weiß, vielleicht sollte eine psychisch kaputte person wie ich nicht unbedingt schulsanitäter werde, aber ich brauch ein bisschen mehr abwechslung vom schulalltag.

2. Was trägst du gerade? 

meine einzige blaue Jeans (ich denk mir immer es lohnt sich nicht neue hosen zu kaufen, wenn ich noch am abnehmen bin.. leider geht das schon seit nem jahr so :D) und einen gestreiften Strickpulli.
unterwäsche und socken versteht sich wahrscheinlich vom selbst ;)
oh und meine lieblingskuschelsocken <3

3. Was wünscht du dir gerade? 

ehrlich gesagt, ich weiß es nicht.
der wunsch abzunehmen ist sowieso immer da, dann kommen noch so dinge wie 'mein leben auf die reihe bekommen' oder 'mich trauen mit jemanden über den vorfall vor zwei jahren zu reden' dazu.
gerade wünsche ich mir auch, dass ich keine angst vor beziehungen hätte.. 

4. Was würdest du ändern wollen? 

fast alles!

5. Deine Augenfarbe? 

grün-blau-türkis

6. Was war die letzte unangenehme/peinliche  Situation? 

mir ist total viel unangenehm, das letzte war mein lautes magenknurren heute im matheunterricht

7. Was machst du gegen Heißhunger? 

da gibt es nichts bestimmtes das mir hilft.
ich versuch einfach mich irgendwie abzulenken. oh und viel wasser trinken! 

8. Was würdest du gerne können? 

gedanken lesen und besser probleme lösen können

9. Dein nächstes Reiseziel? 

berlin, dann australien

10. Dein Lieblingsfilm? 

silver linings playbook, american beauty

11. Was trinkst du am liebsten? 

eistee :)


meine fragen: 
  1. hast du haustiere?
  2. was ist dein aktuelles lieblingslied?
  3. dein größter wunsch als kind?
  4. wo würdest du total gerne mal hin?
  5. würdest du gerne woanders leben?
  6. willst du mal kinder haben?
  7. was ist dein lieblingszitat?
  8. welche charaktereigenschaft an dir stört dich am meisten?
  9. wie ist das wetter bei dir gerade?
  10. was hat dich heute glücklich gemacht?
  11. was war das schönste kompliment das du je bekommen hast?

ich tagge nur 2 leute, ich kenn nämlich noch nicht so viele :)



und der junge hat nach meiner nummer gefragt!!!
okay nur weil ich ihn gefragt hab ob er mir das zeug von seinem referat schicken kann,
aber das hätte er ja auch über facebook machen können ;)

geht es mir zu schnell?

hab euch alle lieb!!!

(bin ich mal wieder übermotiviert heute xD)

mila



October 5, 2013

nachgelassen

hey,

seit ich an dem Donnerstag wieder mehr gegessen habe, hat sich nicht wirklich was geändert...
naja also nicht direkt, am Freitag hab ich 63,8kg gewogen und am Samstag 63,4kg wieder..
leider hab ich heute wieder viel zu viel gegessen und hab Angst, dass ich morgen wieder bei 64kg bin :(
ich lass mich mal überraschen, aber morgen mach ich immerhin auch wieder mal Sport, weil ich am Nachmittag 1,5 stunden Training habe :)
Mit dem Jungen (Nils) läuft es eigentlich ganz gut, am Freitag ging's mir nicht so gut in der Schule, da hat er gleich gefragt was los ist! 
das fand ich total süß von ihm <3
mal schauen wie sich das noch weiterentwickelt.
morgen versuch ich mal wieder mein Abendessen ausfallen zu lassen, das hab ich die letzten Tage auch immer gemacht und es ist ziemlich gut eigentlich, weil ich abends immer dazu neige total viel essen in mich reinzustopfen, nur weil mir langweilig ist und ich den Drang habe was zu essen.
ich hoffe das hilft mir endlich mal von der 6 vorne dran runter zu kommen!
das dauert zwar noch ein bisschen, immerhin ungefähr 4kg, aber ich hoffe dass es bis zu den Herbstferien (hier in Bayern in 4 Wochen) soweit ist :)
davon dass ich schon 3kg abgenommen habe sieht man leider noch überhaupt nichts, also höchstens dass mein Bauch nicht ganz so fett wirkt und dass meine Beine vielleicht ein kleines bisschen dünner sind...
ich hoffe da ändert sich noch mehr :)

mila

October 3, 2013

<3

guten morgen! :)

tut mir leid, dass ich es nicht geschafft hab mich eher zu melden,
aber ist etwas stressig alles zur zeit..
auf jeden fall hab ich gute Nachrichten!
es läuft gut :)
also ich hing zwar ewig bei 65/64 rum, aber jetzt bin ich schon bei 63,4kg...
leider hab ich heute auch wieder dieses schreckliche Schwächegefühl, dass ich oft bekomme wenn ich total wenig esse. 
Deswegen esse ich heute mal wieder etwas mehr und hoffe, dass ich nicht gleich wieder zu nehme.
Und ja, natürlich kommt meine Motivation nicht von irgendwo, es gibt einen Grund!
Und zwar hab ich einen Jungen kennen gelernt... 
er ist echt total nett und sieht gut aus und ist trainiert (nicht dass das jetzt ein muss ist oder so, aber er hat anscheinend im Gegensatz zur mir viel Disziplin xD) 
Es gibt nur zwei Probleme.
Er ist ziemlich beliebt 
UND
seine Exfreundin war auch total dünn....

also muss ich ja wohl endlich mal abnehmen, und weil ich jetzt nen weiteren Grund gefunden habe um abzunehmen läuft es echt gut!
ich hoffe das bleibt noch ein bisschen so :)


mila

September 24, 2013

lala

Es ist echt okay die letzten Tage!
Ich ess früh zum Frühstück meistens so einen Haferflocken-Hirsekleie-Brei mit Zimt, das schmeckt ganz gut und ist total sättigend. 
Und dann ess ich erstmal gar nichts, je nachdem ob ich lang Schule oder Training hab oder so komm ich dann meistens so um halb 4 daheim an und ess 'zu Mittag' und es ist voll gut eigentlich.
Eigentlich!
Wenn ich nicht dann noch voll Hunger haben würde. Also eigentlich hab ich nicht mal Hunger.
Keinen richtigen Hunger...
Ich hab nur den Drang irgendwas zu essen :D
Und dann ess ich immer noch Trauben und Pflaumen und Bananen und Toast mit Käse und alles mögliche.
Also wieder viel zu viel.
Aber ich weiß auch nicht woran das liegt :/
Selber wenn ich nämlich gleich zu Mittag esse so um halb 2, ist das den ganzen Nachmittag und Abend über so, dass ich ständig irgendwas esse.
Was kann ich denn dagegen machen?
Habt ihr ideen?:)
Mein Gewicht war heute bei 65kg
Es geht vorwärts <3

mila

September 22, 2013

:)


es wird langsam wieder besser!
also mir geht es jetzt immer noch nicht so Super, und mit dem essen läuft es auch nicht toll,
aber ich will nicht rumjammern.
Am Samstag hab ich einmal gekotzt.
Ich war nämlich in der Stadt und hab eine ganze Packung Schokoladencrispdinger gegessen.
Und als mir das bewusst wurde, war ich wieder total fertig.
Ich bin auf die öffentlichen Toilette in nem Supermarkt.
und als ich rauskam dachte ich 'scheiße, alle wissen was ich getan hab' i
ch hatte das Gefühl das alle Leute mich angeekelt anschauen.

Ich wollte es doch auch nicht!

Da hab ich mich dann total schlecht gefühlt.
Als ich wieder daheim war gab's Ärger mit meiner Mutter, weil sie irgendwelche Chipstüten in ihrem Abfall gefunden hat und Süßigkeiten in meinem Zimmer.
sie mischt sich immer in mein essverhalten ein.
Ich komm mit meiner Mutter nie wirklich gut zurecht.
 Sie zeigt mir immer wie sehr sie meinen kleinen Bruder (verwöhntes Muttersöhnchen!)
und meine große Schwester (angehende Jurastudentin, 0,9-abitur) mehr liebt.
Und nein, ich bilde es mir wirklich nicht ein, sie mag mich einfach nicht.
Ich bin nicht irgendwie besonders.
Ich sehe normal aus, bin durchschnittlich in der Schule und bin nun mal lieber allein in meinem Zimmer statt mit meinen Eltern abzuhängen..
Außerdem vertraue ich mich ihr nicht an, also wenn ich Probleme hab, behalt ich sie meistens.
Ich vertraue nicht vielen Menschen.
Und sie hat einige Dinge getan, die mich wirklich verletzt haben.
Dazu komm ich bestimmt demnächst auch mal!
Jedenfalls, hat sie sich auch angewöhnt immer mein Zimmer zu durchwühlen.
Ich hasse sie dafür.
Ich sag ihr immer und immer wieder dass sie es bitte lassen soll, aber ihr ist das egal.
Bei meiner großen Schwester tut sie das nicht und mein kleiner Bruder hat ja eh keine Geheimnisse vor ihr.
Sie hat auch meine Tagebuch gelesen, als ich mal geschrieben habe vor zwei Jahren oder so.

Aber bei mir hat sie anscheinend spaß daran mir mein letztes bisschen Privatsphäre zu nehmen. 
Sie wühlt eben auch oft in meinem Abfall und ließt Zettel, Kassenzettel oder irgendwelches Schulzeug.
Also sie hat in meinem Schrank eine fast leere Packung Schokolade (mein kleiner Bruder hat die dahin, weil er mir die letzten Stücke schenken wollte) gefunden und in ihrem Abfall eine Packung Chips (ebenfalls von ihm) .
 Aber statt dass sie erstmal fragt ob das mein Zeug ist motzt sie gleich rum
"du sollst doch keine Süßigkeiten mehr kaufen. Bist wohl wieder schwach geworden. Wie oft hab ich dir gesagt, dass du nicht so viel essen sollst!" 
Und ich wurde dann total sauer, weil das nicht meine Sachen waren und hab sie angeschrieen, sie soll aufhören meine Sachen zu durchsuchen und dass es mein Körper ist und ich ja wohl essen kann was und wie viel ich will.
Naja dann hab ich mich in mein Zimmer eingeschlossen und geweint.
Später war wieder alles normal, aber sie versteht nicht wie kaputt sie mich durch sowas macht.
Und ja das war der Samstag!

Heute war es besser.

Frühstück: Haferbrei
Mittag: Salat und Kartoffelbrei
Nachmittag: Eis
Abend: pflaumenkuchen
Und ich habe alles drinnen behalten! :)
Es ist nicht interessantes passiert.
Die Wahl halt, aber Politik ist nicht so mein Lieblingsthema..
Oh und in der Stadt hab ich so grünen Tee gekauft, eigentlich nur weil die Verpackung so schön war, aber grüner Tee soll ja eh auch gut und gesund sein.
Mein Gewicht ist übrigens ziemlich gleich geblieben!
Bis bald
mila





September 19, 2013

scheiße


Etwas verschätzt, es waren Fette 65,3kg!!!
Natürlich waren die erhofften 63 total daneben
Nur normalerweise komm ich wenn ich über 61 bin total schnell wieder runter auf 60
Der Schritt zur 5 vorne dran ist dann wieder schwer...
Aber davon bin ich eh noch weit entfernt..
Zu weit?
Jedenfalls war ich total sauer auf mich
"Ich hasse mich"
In der Schule und bis zum späten Nachmittag leid es vom essen auch ganz gut:
• ein Apfel 
• ein Brötchen
• zwei kleine Scheiben Baguette
Und dann so um halb 7 war meine Schwester mal wieder total scheiße zu mir
Und ich hab geweit
Meine Mutter hat mir ne Tafel Schokolade geschenkt 
Mein kleiner Bruder hat mir drei Riesenschokoküsse und Chips geschenkt

Warum machen es mir alle so schwer?!
Warum denken sie essen macht mich (wieder) glücklich?!
Warum versteht keiner, dass sie alles nur noch schlimmer machen?!

Ich hab alles gegessen.


Dann gab es noch Lasagne und Salat...
Orangensaft
Und als ich mich im Spiegel gesehen hab musste ich Kotzen.
Naja nicht direkt, ihr wisst was ich meine
Ich dachte ich wäre darüber hinweg
Ich dachte ich sei stark genug um normal und einigermaßen gesund abzunehmen

Ich hab mich überschätzt

Ich bin schwach

Alles ist so falsch, jetzt gibt es Kuchen und heiße Schokolade.
Werde ich essen und so tun als wäre nie was gewesen?
Oder schleiche ich mich wieder auf die Toilette und kotze?

 Es tut mir so leid!
Alles.

mila



September 18, 2013

angst und aufregung

Morgen ist es soweit...
Ich werde mich wiegen!
Ich hab mich seit rund 2 Monaten nicht richtig gewogen,
 davor war mein Gewicht so ungefähr bei 63kg...
Viel zu viel....
Dann war ich erstmal weg!
6 Wochen in den USA <3
Leider hab ich dort so viel gegessen wie noch nie in meinem ganzem leben
Jeden Tag in nen neuen fast Food Laden
So ungefähr ging es in meiner Gastfamilie zu ;)
Aber es war trotzdem unglaublich toll, ich liebe die USA <33
Und ich dachte mir halt
'okay, bis du das nächste mal hier her kommst Dauert es wahrscheinlich noch Jahre, 
also ergreife die Chance und probier alles an essen mal aus'
Naja irgendwie keine gute Einstellung wenn man abnehmen will,
aber jetzt ist es zu spät...
Jedenfalls kurz vor dem Heimflug musste ich dann doch mal
auf die Waage um meinen Koffer zu wiegen.
Und was ich sah war schrecklich.
67kg!!?! Und das bei ner Größe von 1,68m
Das ich fett bin weiß ich ja schon, aber das war echt zu viel!
Ich war ja schon mit 62kg fett und was bin ich dann mit 67?
Sumoringer!? 
Mein Traumgewicht ist immernoch 50,
Das sind -17 Kilo.
Dafür werde ich ewig brauchen.
Aber anfangen sollte ich trotzdem so schnell wie möglich
Naja seitdem sind jetzt auch schon wieder zwei Wochen vergangen
und ich hab meine Ernährung wieder auf 'abnehmen' umgestellt.
Ich bin wirklich sehr gespannt...
Und hab Angst, enttäuscht zu werden...
Mein einigermaßen realistisches Wunschgewicht für morgen wäre 63kg
Mal sehen:)
Gute Nacht meine Lieben!

mila





(falls überhaupt irgendjemand diesen Post liest, hinterlass mir doch einen Kommentar wenn es dir gefällt oder du Verbesserungen hast! Das würde mich wirklich freuen :)
Am Layout und so arbeite ich noch, leider komm ich da zur zeit erstmal nicht dazu)



September 15, 2013

Anfang


Hallo ihr!

Mein blog geht übers Abnehmen
Meine Erfahrungen und so.
Naja, ich denke die ersten Posts liest eh niemand;)
Aber egal :D
Ist noch alles in Bearbeitung hier
Ich werde mich dann auch bald vorstellen und alles
stay strong!!!

mila